Kale Tumis Italia

Seperti sayuran berdaun hijau gelap lainnya, kale penuh dengan beta-karoten dan antioksidan lainnya, yang dipercaya dapat membantu mencegah penyakit jantung dan jenis kanker tertentu. Ini juga merupakan sumber kalsium yang sangat baik.


Sumber: Makanan Sehari-hari, Januari / Februari 2003


Total Waktu


Persiapan


Porsi

Bahan

Arah

Thanks! You've already liked this
No comments