טורקיה כריך עם ריקוטה, פלפלים אדומים, ארוגולה

ריקוטה מוסיף פתק קרם נחמד זה מועדף הצהריים.


מקור: מזון יומי, אפריל 2005


זמן כולל


Prep


מנות

רכיבים

כיוונים

הערות של קוק

למרות שהריקוטה מיוצרת מחלב שלם, היא נמוכה יחסית בשומן (פחות מעשרה גרם למנה רבע כוס). הוא גם עשיר בסידן ומקור טוב לחלבון.
Thanks! You've already liked this
No comments