Pot of brown rice

Photographie par: Con Poulos

Un pot de cet aliment de base va très loin, bébé. Que vous ayez blanc, brun, court ou long, fait maison ou à emporter, toutes les variétés conviendront. Voici des moyens astucieux de tirer le meilleur parti de chaque morceau, du petit-déjeuner rapide au dîner à la poêle. Pour obtenir les meilleurs résultats dans toutes ces recettes, utilisez des grains directement du réfrigérateur.

riz porridge

Photographie par: Armando Rafael

1. Bouillie de riz sucrée

 

Donnez un nouveau souffle à votre riz d’un jour en le transformant en une bouillie sucrée pour le petit-déjeuner. Garnissez de vos fruits, noix et édulcorants préférés – nous avons utilisé des mûres, des framboises, des pommes Granny Smith hachées, des amandes tranchées grillées et du miel.

 

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Croustillant Rice Cake with Celery Salad and Avocado

Photographie par: Armando Rafael

2. Gâteau de riz croustillant avec salade de céleri et avocat

 

Les restes de riz sont accompagnés de courgettes râpées, de parmesan, d’œufs, de zeste de citron et de menthe fraîche pour devenir une crêpe brun doré. C’est un plat principal ou un plat principal végétarien impressionnant, surtout lorsqu’il est couronné d’une salade croquante de céleri et radis et d’un avocat onctueux.

 

Obtenez le gâteau de riz croustillant avec salade de céleri et recette d’avocat

Sushi grain bowl

Photographie par: Armando Rafael

3. Bol de riz au thon facile

 

Les saveurs classiques d’un rouleau de sushis au thon et au concombre subissent une métamorphose totale en un déjeuner simple qui se réunit en 10 minutes à peine. (Cela fait aussi un excellent dîner rapide.)

 

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frit rice chinese style sausage

Photographie par: Armando Rafael

4. Riz Frit avec Saucisse à la Chinoise

 

Notre nouveau dîner unique dans une assiette! En utilisant des saucisses chinoises douces comme protéines, vous obtenez un riz frit riche et très satisfaisant.

 

Obtenez le riz frit avec des saucisses à la chinoise